Een 1*Duiker is een beginnende duiker . 
Ben je minstens 14 jaar oud, heb je geen medische beperkingen en kan je probleemloos 100 meter zwemmen? Dan kan je leren duiken. De opleiding begint natuurlijk bij de basis. Zo leer je je duikmasker onder water leegmaken. Daarnaast leer je hoe je een duikfles, een trimvest en een ademautomaat kan monteren. Eens je de basisvaardigheden onder de knie hebt en je instructeur daar ook van overtuigd is, mag je onder begeleiding het ruime sop in. De diepte is beperkt tot maximum 15 meter. Na vijf positief geëvalueerde duiken en het tonen van enkele vaardigheden onderwater bekom je een CMAS-kaartje met daarop je eerste ster!

Voorwaarden om te kunnen deelnemen

• 14 jaar oud zijn
• Medisch in orde zijn
• 100 meter kunnen zwemmen

Hoe verloopt de opleiding en hoe lang duurt ze?

• Zwembadproeven met permanente evaluatie
• Theorie
• Doopduiken in open water
• Uitvoeren van vaardigheden in open water